Jakou florbalku vybrat?
Praktický průvodce pro nové hráče i rodiče. Správná florbalka pomáhá dětem lépe ovládat míček, učit se techniku a mít ze hry větší radost.
Pokud s florbalem začínáte, není nutné hned kupovat nejdražší vybavení. Důležité je vybrat florbalku, která odpovídá výšce, síle a věku hráče. Dobře zvolená hůl pomůže dítěti vytvořit správné návyky už od prvních tréninků.
Jak poznat správnou délku hole
Při výběru hole je zásadní především výška hráče. Příliš krátká hůl vede ke špatnému postoji, protože se hráč zbytečně hrbí. Příliš dlouhá hůl sice zvětší dosah, ale zhoršuje vedení míčku, techniku i střelbu.
Často se používá pravidlo, že florbalka má sahat přibližně k pupíku. Pro děti je ale lepší řídit se jednoduchou kontrolou podle lokte.
Pravidlo lokte
- Hráč se postaví zpříma.
- Ruku ohne v lokti do pravého úhlu.
- Čepel hole se opře o zem.
- Konec hole by měl sahat přibližně do úrovně lokte.
Proč na délce záleží
- lepší vedení míčku,
- přirozenější střelba a přihrávka,
- správné držení těla,
- méně špatných návyků od začátku trénování.
Doporučená délka hole podle výšky hráče
Tabulka slouží jako orientační pomůcka. Každému hráči může sedět trochu jiná délka podle postoje, techniky a herního stylu.
| Výška hráče | Doporučená délka florbalky |
|---|---|
| 110 cm | 50–55 cm |
| 115 cm | 50–60 cm |
| 120 cm | 60–67 cm |
| 125 cm | 60–70 cm |
| 130 cm | 70–77 cm |
| 135 cm | 70–80 cm |
| 140 cm | 80–82 cm |
| 145 cm | 80–85 cm |
| 150 cm | 85–87 cm |
| 155 cm | 85–90 cm |
| 160 cm | 90–92 cm |
| 165 cm | 90–95 cm |
| 170 cm | 91–95 cm |
Tvrdost hole
U tvrdosti florbalky platí jednoduché pravidlo: čím lehčí a mladší hráč, tím měkčí hůl. Čím silnější a těžší hráč, tím tvrdší hůl může používat.
Tvrdost se označuje čísly přibližně od 23 do 40. Nižší číslo znamená tvrdší hůl, vyšší číslo měkčí hůl.
Měkčí hůl
- vhodnější pro děti a začátečníky,
- snadněji se prohne při střele,
- pomáhá získat lepší cit pro míček.
Tvrdší hůl
- vhodnější pro silnější a zkušenější hráče,
- lépe drží při razantnější střele,
- vyžaduje lepší techniku a sílu.
Levá nebo pravá strana?
Strana hole se neurčuje podle toho, jestli je hráč pravák nebo levák. Rozhodující je, která ruka je při držení florbalky dole.
Levá hůl
- levá ruka je dole,
- čepel je na levé straně těla,
- často ji používají praváci.
Pravá hůl
- pravá ruka je dole,
- čepel je na pravé straně těla,
- často ji používají leváci.
Nejste si jistí výběrem florbalky?
Napište nám nebo se zeptejte trenéra na tréninku. Rádi poradíme, aby dítě začínalo se správným vybavením a mělo z florbalu radost.
fbcjazzmani@gmail.com 732 601 280